Как хурма влияет на фертильность и потенцию мужчины?

Состав

Чтобы понимать, чем полезна хурма для здоровья мужчины и всей его мочеполовой системы, достаточно «разложить» фрукт на химический состав.

В него входят следующие компоненты:

• флавоноидные полифенольные антиоксиданты, которые защищают клетки человеческого организма от негативного воздействия агрессивных веществ;
• кахетины, что подавляют воспалительные процессы, уничтожают бактерии, защищают от сосудистых кровотечений;
• огромный набор антиоксидантов, благодаря которым происходит высвобождение свободных радикалов и кислородных реактивов, предупреждая преждевременный износ тела;
• большое количество аскорбиновой кислоты, что повышает иммунные силы, укрепляет и повышает эластичность сосудистой стенки;
• набор витаминов В, которые признаны истинно мужскими витаминами, поддерживающими процессы метаболизма и выработки ферментов, состояние ЦНС и гормонального фона;
• марганец – минерал, ликвидирует отрицательное воздействие вредных веществ, потребляемых с пищей;
• медь – поддерживает производимость красных клеток в плазме, контролирует выработку крайне необходимых ферментов;
• жирные насыщенные кислоты – лечебные компоненты для репродуктивной системы и фертильности мужчин.

Высокий показатель витаминов и антиоксидантов – необходимое условие крепкого иммунитета каждого человека, а также мощной потенции у мужчин в любом возрасте. Несмотря на богатый состав, калорийность низкая, из-за чего хурму можно употреблять в неограниченном количестве.

Пищевая ценность

Один средний плод хурмы содержит примерно 120 килокалорий и почти на 20 процентов состоит из углеводов.

Чем полезна хурма для организма мужчины?

Медицина неоднократно исследовала состав продукта, в чем заключается вред или польза, в частности для мужского организма и потенции. В результате таких работ было установлено, что антиоксиданты, минеральные вещества и органические кислоты сказываются сразу на нескольких системах и органах.

За нормальную потенцию отвечают: нервная, сердечно-сосудистая, гормональная и мочеполовая системы. Хурма влияет на потенцию по следующим направлениям:

1. Половая система – соединение кальция и магния в составе является мощным тонизирующим средством. В комплексе они защищают предстательную железу, предупреждая ряд заболеваний мочеполовой сферы. Кроме того – это афродизиак, его терпкие вещества стимулируют рост сексуального влечения мужчины, то есть либидо.
2. Нервная система – мужчины чаще подвергаются стрессам, что сказывается негативно в первую очередь на потенции. Продукт отлично тонизирует при депрессиях, хронической усталости, так как большое количество «полезных» углеводов насыщает организм энергией. Другие витамины и минералы действуют, как антидепрессанты, защищая нервные клетки от разрушений, а главное, способствуя их регенерации. Таким образом, предупреждается психологическая импотенция.
3. Сердце – натуральные и безвредные сахара укрепляют сердечную мышцу, питательные компоненты насыщают кровь. Все это тянет за собой стабилизацию давления и защиту сосудов от разрушений. А это в свою очередь способствует тому, что нормализуется кровообращение в тканях половых органов, предупреждая эректильные расстройства.
4. Эндокринная система – благодаря высокому содержанию магния происходит нормализации синтеза половых гормонов в достижении баланса. Цинк же дополнительно способствует усилению выработки тестостерона.
5. Репродуктивная система – на период планирования детей мужчине крайне важно пополнять организм витаминами и полезными веществами для улучшения качества спермы. В хурме есть большинство из них.

Достаточно часто импотенцией страдают диабетики. Ягода не только регулирует уровень глюкозы в крови, но и защищает от резких ее скачков. Также она не содержит холестерина, а значит, не забивает сосуды и кровоток. Антиоксиданты повышают силы сопротивления, препятствуя воспалительным процессам, в том числе в области простаты.

Хурма полезна для мужчин еще и потому, что является источникам гормона дофамина, благодаря которому появляется ощущение радости, эйфории, а также незаменимым «пунктом» мотивации, инициативности, заинтересованности в разных занятиях, силы воли, лидерских качеств и повышения либидо.

Комплекс дофамин + тестостерон – это гиперчувствительность рецепторов, сексуальное влечение, желание доминировать, и, конечно же, крепкая потенция.

Маленькие хитрости как сделать хурму не вяжущей

Есть небольшая хитрость для тех, кто не против хурмы, но не любит ее вяжущих свойств. Она вязкая из-за танинов, а они разрушаются под действием экстремального холода.

1. Просто положите плоды в холодильник, на 12 или на 24 часа. Затем разморозьте, и наслаждайтесь сладкими ягодами без вяжущих свойств.
2. Еще танины уничтожает горячая вода. Проделайте в плоде несколько дырочек. И поместите его в очень горячую водичку – температурой примерно 60 градусов. Вода будет постепенно остывать, а вязкость исчезнет спустя несколько часов.

Это важно! Балуйте себя этой вкусняшкой не до еды, и не после. И ни в коем случае не во время. Просто ешьте ягоды отдельно, чтобы не создавать желудку лишних проблем.

Рецепты для восстановления потенции

Чтобы на собственном примере ощутить всю пользу, не узнав, в чем заключается вред, мужчине нужно не просто поедать хурму в больших количествах, а прибегнуть к рекомендациям нетрадиционной медицины.

Известно, что фрукт может быть вреден, если употреблять на пустой желудок. Есть несколько вариантам его употребления для восстановления эректильной функции.

Хурма, корица, сливки

Пару штук нужно вымыть, удалить плодоножку, а также косточку внутри, добавить 200 мл сливок, маленькую ложку корицы. Ингредиенты взбивают блендером, употребляют по утрам в качестве завтрака. Использовать можно и любые другие пряности, полезные для эрекции и либидо – перец, куркума и многое другое.

Сушеная хурма

В Японии такой сухофрукт называют хосигаки, лакомство во многом напоминает курагу. Сушат хурму в естественной среде, подвешивая за плодоножку под открытым небом. Также можно сделать это при помощи духовки, для этого чистят ее от кожуры, костей, плодоножки, режут на тонкие кольца. На противне с бумагой на кольца брызгают лимонным соком и пряностями, при 180 градусах запекают 5 минут и оставляют на 2-3 часа для досушивания.

Свежая хурма

Самый полезный продукт – тот, что употребляется свежим без какой-либо обработки. Для поддержания потенции и общего здоровья мужчине нужно кушать хурму перед приемом пищи если не ежедневно, то 2-3 раза в неделю. Ее также сочетают с творогом, кефиром, добавляют в салаты и десерты, напитки и соки.

Лечебные свойства

В традиционной китайской медицине хурма используется как средство от икоты. Чтобы избавиться от нежеланного сокращения диафрагмы, восточные знахари применяют 9 г хурмы и 3 г имбиря. Продукты измельчают, добавляют в эту кашицу немного воды и доводят до кипения. Затем вкусное лекарство следует быстро съесть.

А высушенные плоды те же восточные врачи применяли для избавления от астмы, инфекций в дыхательных путях и диареи. Для этого еще зеленые фрукты (как только начинают слегка желтеть) срывают с деревьев, очищают от кожицы и сушат под солнцем до появления белой глазури. После этого фрукт превращается в лекарство.

А вот японские исследователи предложили косметологам использовать только кожицу фрукта. По их мнению, в оболочке плодов содержится максимальное количество проантоцианидов – незаменимых веществ для борьбы со старением. А европейские косметологи советуют применять кашицу из хурмы и яичного желтка в качестве маски от угрей и расширенных пор.

Хурма: вред для здоровья мужчины, противопоказания

Не только положительным образом рассматриваемый фрукт влияет на мужчин. Вред также может быть причинен, если наблюдаются противопоказания. Вредна хурма в нескольких случаях:

• органические кислоты влияют не лучшим образом на органы ЖКТ, если есть гастрит, язвы и другие болезни;
• гипотония, так как в процессе употребления хурмы выводится жидкость и понижается и без того низкое давление;
• при геморрое и запорах нужно быть осторожными, чрезмерное употребление вызывает закупоривание и спайки в проходах кишок;
• при частых расстройствах желудка и жидком стуле;
• острая форма панкреатита;
• индивидуальная непереносимость и аллергические реакции на оранжевый цвет;
• лишний вес, чрезмерное потребление влияет на набор килограммов.

На практике столкнуться с таким вредным влиянием сложно, так как побочные действия может спровоцировать разве что съеденные за раз несколько кг продукта.

Побочные эффекты

Аллергия на хурму возникает крайне редко – и это приятная новость. Однако есть и не очень радостные известия. Этот фрукт содержит много клетчатки, но в незрелых плодах содержатся специфические пищевые волокна, которые в желудке сбиваются в неперевариваемые комки. Медики называют эти образования безоаровыми камнями. Они тормозят процесс нормального переваривания пищи, а также блокируют ее в верхней части пищеварительного тракта.

Большие порции спелого плода также могут послужить причиной метеоризма, поэтому людям, склонным к вздутию живота, чрезмерно увлекаться этим солнечным фруктом не рекомендуется. Аналогичное предупреждение касается и гипотоников, так как этот плод снижает кровяное давление.

Кроме того, не желательно употреблять много хурмы лицам с диабетом (так как это очень сладкий плод), людям с хроническими заболеваниями кишечника или на голодный желудок (может вызвать диарею).

Эффективность

Полезность фрукта обуславливает его позитивное влияние на потенцию, эффективность объясняется большим перечнем лечебных свойств. А именно:

• повышение выносливости и тонуса;
• улучшение активности сперматозоидов;
• повышение либидо и сексуального влечения;
• защита предстательной железы от воспалений и разрастания;
• восстановление выработки тестостерона;
• улучшение сперматогенеза и психоэмоционального фона;
• нормализация состояния слизистой половых органов;
• профилактика неврозов, бессонницы, хронической усталости, понижающих потенцию;
• налаживание скорости обменных процессов.

Зная, как влияет продукт на мочеполовую систему, можно сказать, что это натуральный и эффективный стимулятор потенции и либидо, но исключительно при условии правильного и регулярного употребления.

Вывод

Итак, теперь становиться понятно, что для взрослого здорового человека (при употреблении до 3 плодов в день) хурма приносит сплошные плюсы (20 пунктов). Если же у мужчины или женщины есть проблемы со здоровьем, то стоит обратить внимание на список из 6 противопоказаний, чтобы избежать возможных минусов

Думаю, что информации на тему «Польза хурмы для организма человека» в этом материале вполне достаточно. Если же вы хотите получить дополнительную инфу перейдите по ссылке на статьи о пользе хурмы для женщин и чем полезна хурма для мужчин соответственно.

Надеюсь, что после полученных знаний об этом удивительном плоде вы будете его активно употреблять – в сыром, вяленом, сушеном или замороженном виде.

Оптимальный вариант — наслаждаться свежими плодами, их нежным вкусом и улучшать свое здоровье и самочувствие!

Если эта статья была вам интересна, а темы здоровья и саморазвития вам в целом близки, подписывайтесь на этот блог и оставляйте свои комментарии. А еще – непременно лайкайте материалы, которые пришлись по душе. И делитесь ими с друзьями, через социальные сети. Ведь знания и информация – это огромная сила. Удачи вам и здоровья!